Úvodní stránka

V první knize Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu naleznou čtenáři vtipnou a čtivou formou psané praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámí se i s příběhem autorky a jejím bojem s nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Vazba: Vázaný
210 x 250 mm
Počet stran: 183

Dvě knihy Najím se a zhubnu v jednom balíčku se slevou 13%.

Knihy Najím se a zhubnu jsou pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout.

Druhá kniha Recepty na celý rok obsahuje šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla – rozdělených podle ročních období. Jarní detoxikační jídla, letní lehké pokrmy, podzimní sytou a hřejivou kuchyni a nakonec zdravá vánoční jídla. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.

Poslední čtvrtá knika Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu obsahuje celkem šedesát receptů rozdělených do čtyř skupin podle typu strávníků - pro ženy, muže, děti a prarodiče.

„Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

Všechny čtyři knihy Najím se a zhubnu v jednom balíčku se slevou 29%.

Knihy Najím se a zhubnu jsou pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout.

V první knize Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu neleznou čtenáři vtipnou a čtivou formou psané praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámí se i s příběhem autorky a jejím bojem s nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Druhá kniha Recepty na celý rok obsahuje šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla – rozdělených podle ročních období. Jarní detoxikační jídla, letní lehké pokrmy, podzimní sytou a hřejivou kuchyni a nakonec zdravá vánoční jídla. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.

Třetí menší kuchařka z edice Najím se a zhubnu je plná sladkých receptů bez cukru a lepku.

Poslední čtvrtá knika Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu obsahuje celkem šedesát receptů rozdělených do čtyř skupin podle typu strávníků - pro ženy, muže, děti a prarodiče.

„Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

Čtvrtá kniha Recepty pro celou rodinu z edice Najím se a zhubnu nabízí recepty pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče.

„Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

Kniha obsahuje celkem šedesát receptů pro čtyři druhy strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

Vazba: Vázaný
210 x 250 mm
Počet stran: 152

Další kuchařka z edice Najím se azhubnu od Cecílie Jílkové, která část svého života trpěla nadváhou, ale nakonec se jí podařilo svůj boj vyhrát. Nyní radí ostatním, jak se dobře najíst a přitom zhubnout.

"V této knize naleznete dvacet tři mých nejoblíbenějších sladkých receptů bez cukru, lepku a soli, které vás přesvědčí, že zdravé mlsání je možné, a dokonce snadné! Některá jídla podle těchto receptů zbožňuji pro jejich vynikající chuť, jiná mám v oblibě pro jejich rychlou a jednoduchou přípravu. Vyzkoušejte si domácí přípravu dobrot, na kterých si můžete nejen vy, ale i vaši blízcí pochutnat zcela bez výčitek. Přeji vám příjemné chvíle strávené v kuchyni a dobrou chuť!"

Vazba: brožovaná s přebalem matná
160 x 190 mm
Počet stran: 64
Ukázka z knihy Moje mlsání bez cukru ke stažení (PDF)

Informace o produktu

• 100% bavlna
• průkrčník s přídavkem 5 % elastanu
• tubulární střih
• vnitřní část zadního průkrčníku začištěná páskou
• zpevňující ramenní páska

Odznak / button / placka s vlastním motivem

Typ buttonu: špendlík

Zákaz prodeje alkoholických nápojů a tabákových výrobků osobám mladším 18 let !Koupí produktu potvrzujete, že je Vám 18 let a více.

Obsah: Pivo 10° slovenské, výčepní světlé, pasterizované, 500 ml. obsah alkoholu 4,1% obj.

Zasíláme v baleních:

1-7ks, 8ks - 12ks, 24ks, 48ks, 72ks, 96ks. Množstevní slevy + dárky zdarma (samolepky, placky)

Jiná balení možná pouze po předchozí dohodě

Upozornění k převozu a nakládání s plechovkami:

vzhledem ke speciálnímu typu nástřiku (NEJEDNÁ SE O POTISK!) je nutné plechovku přenášet / převážet ZABALENOU, aby se nástřik neodřel. Můžete na toto použít bublinkovou folii, nebo zabalit do silnější látky, apod. 

Za poškození při přenosu / převozu neručíme - plech není odolný vůči promáčklinám. Je to pivo, ne obrněné auto... 

Složení: pitná voda, ječný slad, chmel a chmelové extrakty.

Nutriční hodnota na 100 ml nápoje
Energie 73kJ/17,4Kcal
Tuky 0 g
z toho nasycené tuky 0 g
Sacharidy 4,5 g
z toho cukry 1,9 g
Bílkoviny 0,2 mg
Sůl 0,01 mg

Z důvodů ataků, hejtů, spamů a vracejících se nevyzvednutých zásilek PROSÍME o PLATBU PŘEDEM. Jedině tak víme, že jde o reálný zájem....

Systém vám pošle informaci až bude objednávka na cestě nebo v pickup pointu (Proforma faktura, či doklad NENÍ potvrzením připravenosti zboží, pouze akceptace objednávky)

POZOR! Výběr Zásilkovny je až NA KONCI po objednání!!

V případě reklamace poškození během přepravy je nutné nám zaslat následující:

fotodokumentace, na níž bychom viděli:

• celý balík + obal,
• přepravní štítek + nálepku KŘEHKÉ umístěné na balíku,
• výplňový materiál,
• umístění zboží v přepravním kartonu,
• celé zboží.

Moc děkujeme!

Koupí potvrzujete, že je Vám 18 let a více.