Úvodní stránka

Lipozomální vitamin D3 - cholekalciferol je moderní formou vitaminu D na rozdíl od mnoha jiných doplňků s obsahem ergokalciferolu, který je zastaralou formou (D2).

Výhodou lipozomální aplikace je vysoká biologická dostupnost účinné látky pro lidský organismus. Klasické syntetické potravinové doplňky se vstřebávají podle chemické vazby od 5 do 20 %, zbytek organismus bez užitku vyloučí. Lipozomální aplikace však mají až 90% vstřebatelnost.

• Patentované ochranné kapsle Licaps brání oxidaci vitaminu a lze je snadno spolknout

Co znamená pojem "lipozomální"?

Jedná se o způsob výroby, při které je účinná látka (například vitamin nebo minerál) obalena lipidovou (tukovou) membránou. Po požití není takováto molekula trávena běžnou cestou, ale je dopravena například přímo do jater. Představte si takový lipozom jako prostý a zároveň geniální způsob, jak dopravit účinnou látku přímo do buněk.

Význam vitaminu D

Kdysi panoval názor, že vitamin D hraje roli pouze při určitých onemocněních. Moderní studie však ukazují, že vitamin D ovlivňuje prakticky všechny buňky a tkáně v našem těle tím, že ovlivňuje receptory vitaminu D umístěné v celém těle a téměř 3 000 genů.

Tělní buňky potřebují aktivní formu vitaminu D, aby odemkly genetické informace uložené uvnitř buněk. Bez těchto zásadních dat mohou být potenciálně ohroženy tyto aspekty našeho zdraví:

• Imunitní funkce
• Udržování celkového zdraví
• Buněčný růst a vývoj
• Síla a zdraví kostí 
• Zdravá hladina cukru v krvi
• Trávení a vstřebávání živin
• Zdravý krevní tlak
• Zdraví srdce
• Zdravý cévní systém
  
• Zdraví kloubů
• Nálada a celkové pocity pohody
• Neurologické a kognitivní zdraví
• Svalové funkce
• Zdraví pokožky
• Funkce a zdraví pankreatu
• Proces zdravého stárnutí
• Režim spánku
• Sluch a zrak
• Reprodukční zdraví
• Zdraví novorozenců
• Sportovní výkon
• Respirační funkce a zdraví
• Metabolismus sacharidů a tuků
• Rychlost metabolismu
• Řízení hmotnosti
• Vlasy a vlasové folikuly
  

Složení:

Vitamin D3 (cholecalciferol) - 1000 IU - 25 mcg

Složení: cholecalciferol, emulze (slunečnicový lecitin a olej, MCT tuk), kapsle (hydroxypropyl methylceluloza)

Doplněk stravy, nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.

Dávkování: 1 kapsli denně zapít vodou

Pokud jste absolvovali krevní test s výsledkem obsahu vitaminu D pod doporučeným rozsahem 40 až 60 ng / ml, možná budete potřebovat vyšší dávky vitaminu D3, aby se jeho hladina rychle dostala do optimálního rozmezí. Dr. Mercola dopručuje až dávku 10 000 IU. Studie také doporučuje v případě podpory imunity proti Covid -19 krátkodobé užívání dávky až 4000 IU denně.

Pozor na předávkování: Pokud netrpíte nedostatkem vitaminu D, nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Skladování: Po otevření uchovávejte přípravek těsně uzavřený, na chladném a suchém místě, a spotřebujte do dvou měsíců. Udržujte mimo dosah dětí.

Země původu: USA

Lipozomální vitamin D3 a K2 v kapkách s meruňkovou příchutí a přírodními sladidly. Vitamin je možné použít pro celou rodinu včetně dětí. Dávkování je možné libovolně upravit díky praktickému kapátku.

Výhodou lipozomální aplikace je vysoká biologická dostupnost účinné látky pro lidský organismus. Klasické syntetické potravinové doplňky se vstřebávají podle chemické vazby od 5 do 20 %, zbytek organismus bez užitku vyloučí. Liposomální aplikace však mají až 90% vstřebatelnost.

Kombinace vitamínů K2 a D3:

• přispívá k zachování zdravých a silných kostí
• vitamin D3 zajišťuje vstřebávání vápníku do krve
• vitamin K2 zajišťuje, aby se vápník dostal z krve do tvrdých tkání – kostí a zubů 
• vitamin D3 přispívá k běžné funkci svalů a normální funkci imunitního systému

Co znamená pojem "liposomální"?

Jedná se o způsob výroby, při které je účinná látka (například vitamin nebo minerál) obalena lipidovou (tukovou) membránou. Po požití není takováto molekula trávena běžnou cestou, ale je dopravena například přímo do jater. Představte si takový lipozom jako prostý a zároveň geniální způsob, jak dopravit účinnou látku přímo do buněk.

Složení:

Pitná voda, sladidlo: xylitol, emulgátor: lecitin (sója), zvlhčovadlo: glycerol, konzervant: sorbát draselný, Vitamin K2 (jako mk7), Vitamin D3 (jako cholekalciferol), aroma: meruňka, antioxidant: vitamin E (jako d-alfa tokoferol).

Doplněk stravy, nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.

Použití: Odměřte 1x denně 2 ml emulze pomocí přiložené odměrky, vypijte samostatně nebo ve sklenici vody, čaje či džusu. Před použitím láhev protřepejte.1 ml produktu obsahuje 45 μg vitamínu K2, a 25 μg / 1000 IU vitamínu D3. 2 ml produktu obsahují 90 μg vitamínu K2 (120 % RDA) a 50 μg/2000 IU (1.000 % RDA) vitamínu D3. % RDA- procento doporučené denní dávky Nepřekračujte doporučené dávkování. Doplňky stravy nejsou náhradou za vyváženou a pestrou stravou. Nadměrný příjem xylitolu může mít projímavý účinek.

Skladování: Po otevření uchovávejte přípravek těsně uzavřený, na chladném a suchém místě, a spotřebujte do dvou měsíců. Udržujte mimo dosah dětí.

Země původu: EU

Multivitamin Dr. Mercola pro děti přináší naprosto vynikající pomerančovo-mangovou chuť, kterou budou vaše děti milovat, avšak má jen omezené množství čistě přírodního cukru.

• pouze 1 g přírodního cukru na jednu porci
• neobsahuje umělá barviva ani konzervanty
• slazeno březovým cukrem (xylitol), mannitolem a extraktem z listů stevie
• patentovaná chelatační receptura pro lepší stravitelnost a využitelnost
  
• obsahuje jen dobře vstřebatelné a bezpečné množsví vápníku
• pomáhá předcházet riziku předávkování dětí tím, že neobsahuje železo
• přírodní složky pomáhají řídit potenciál vitamínů a minerálů
• bez alergenů

Složení - 2 tablety dle DDD (denní dávky):

vitamin A - 20%
vitamin B1 - 100%
vitamin B2 - 100%
vitamin B3 - 100%
vitamin B5 - 100%
vitamin B6 - 100%
vitamin B9 - 100%
vitamin B12 - 100%
bioflavonoidy - 10 mg
biotin - 100%
bor - 20 mg
vitamin C - 420%
vápník - 10%
chróm - 30%
vitamin D-3 - 1000%
vitamin E - 100%
jód - 10%
hořčík - 10%
mangan - 100%
měď - 2%
molybden - 6%
selen - 30%
zinek - 20%
vanad - 3 mcg

Země původu: USA

Složení: xylitol, mannitol (přírodní cukry), celulóza, přírodní aroma, ascorbyl palmitát (estre vitaminu C), přírodní extrakt z rostliny stevia (list), BIO koncentrát z rýžové slupky

Krill olej je nejlepším zdrojem a omega-3 mastných kyselin. Narozdíl od rybího oleje neobsahuje těžké kovy a je vstřebatelnější. Je vyráběn z korýše krunýřovky, který je loven v hlubokých antarktických mořích. Krill olej je balen v kapslích licaps, které redukují oxidační potenciál a prodlužují trvanlivost.

Omega-3 jsou mastné kyseliny, které lidské tělo neumí samo vyrobit, a přitom je nutně potřebuje ke správné funkci, imunitě, fungování centrálního nervového systému. Nejbohatším zrojem omega-3 jsou některé ryby, ale existují také rostlinné zdroje omega-3 (např. chia, len, vlašské ořechy, avokádo).

Pokud nemůžete či nechcete konzumovat pravidelně 2x týdně malé druhy ryb ze studených atlantických vod a současně máte problém jíst každý den rostlinné zroje omega-3, případně potřebujete rychle nastartovat imunitu, Krill olej je díky vysokému poměru omega-3 nejlepším suplementem. Současně je také nejbezpečnější, protože narozdíl od rybího oleje neobsahuje těžké kovy.

Tento výrobek má Marine Stewardship Council certifikát (přísná pravidla pro ekologické rybaření).

Krill či kril (nebo také krunýřovka krillová) je drobný bezobratlý korýš žijící v hlubokých antarktických mořích. Velké a husté roje těchto korýšů mohou pokrývat až několik stovek kilometrů čtverečních. Krill představuje společně s planktonem nejpočetnější složku biomasy na světě.

Výhody Krill oleje:

• lepší vstřebatelnost než rybí olej (obsažené fosfolipidy umožňují snadnější průchod omega-3 přes střevní stěnu)
• bez znečištění - krill se nachází na dně potravního řetězce a loví se daleko od znečištěných oblastí
• obnovitelný zdroj potravy, udržitelný a příznivý k životnímu prostředí - jedná se o největší biomasu v oceánu, riziko nadměrného výlovu nehrozí
• chemická stabilita - odolnější proti žluknutí než běžný rybí tuk.
• bez rybí pachuti, nezpůsobuje reflux ani říhání
• pohodlnější užívání - vysoké procento omega-3 v Krill oleji umožňuje kapsle menších rozměrů, které se dobře polykají
• antioxidanty - obsahuje vitaminy A a E, plus astaxanthin a kanthaxanthin
• patentované kapsle licaps redukují oxidační potenciál a prodlužují trvanlivost
• zpracování přímo na speciálně upravené lodi, proto nedochází k oxidaci při dalším převozu

Doporučené dávkování: 2 kapsle denně s prvním jídlem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno dětem.

Složení: kril olej z korýše krunýřovky, bez konzervačních přísad a barviv. Obal (kapsle) se skládá z rybí želatiny z ryby Tilapia a vody.

Skladování: Uchovávejte v chladu a suchu. Chraňte před mrazem. Ukládejte mimo dosah dětí.

Probiotika Dr. Mercola obsahují 70 miliard bakterií v každé dávce (1 kapsle). Jedná se o nejnovější generaci probiotik.

• pro podporu zdraví vašeho trávicího a imunitního systému
• včetně prebiotik ve formě fruktooligosacharidů (FOS), které podporují růst užitečných bakterií a zvyšují jejich účinnost
• obsahují mj. důležitý lactobacillus acidophilus beneficial (DDS-1)
• všechny kultury v produktu jsou z 90% odolné proti žaludečním kyselinám a střevní žluči
• přispívají k dobrému vyvážení střevní mikroflóry
• produkují značné množství laktázy pro pomoc v obtížích s nesnášenlivostí laktózy
• pomáhají při odbourávání a odstraňování škodlivých toxinů
• pomáhají udržovat hladinu krevního tlaku v normálním rozmezí
• Neobsahují mléčné výrobky, sóju, kukuřici, pšenici, ani lepek
• produkují přírodní enzymy, vitamíny, kyselinu mléčnou, a peroxid vodíku
• kapsle jsou na rostlinné bázi
  

Obsah probiotických kultur - ty nejlepší probiotické kmeny pro vaše zdraví

• Lactobacillus acidophilus DDS-1 - pomáhá produkovat antimikrobiální látky, které redukují růst choroboplodných patogenů (listerie a stafylokoky) a podílejí se na neutralizaci karcinogenních látek; dále podporuje vaginální zdraví (působí proti výskytu Gardnerella vaginalis, E.coli nebo chlamydií)
• Lactobacillus casei - spolupracuje s ostatními organismy a pomáhá podporovat růst jiných prospěšných bakterií
• Lactobacillus plantarum - bylo prokázáno, že je odolný proti nízkému pH a je schopný přežít koncentraci žluči ve střevě a má schopnost likvidovat patogenní bakterie. Dokáže vytěsňovat E.coli, protože se vyskytuje na stejných místech.
• Lactobacillus salivarius - podporuje trávení a vstřebávání živin v těle. Je důležitý při rozkládání shluků zbytků stolice v tlustém střevě a tak zlepšuje funkci střev a chrání slizniční střevní výstelku.
• Lactobacillus rhamnosus - silně podporuje imunitu, zvyšuje aktivitu buněk sleziny pro prevenci tvorby nádorů a podílí se na zvyšování schopnosti lidského těla ničit škodlivé látky a pozitivně ovlivňuje hladinu protilátek v krvi.
• Lactobacillus brevis
• Bifidobacterium lactis - přátelské bakterie se často nacházejí v surovém nepasterizovaném jogurtu
• Bifidobacterium longum - užitečné bakterie kmenu Bifido dokáží pohlcovat zbytky stolice a mají ochranou funkci před vznikem rakoiny jater, tlustého střeva a prsních žláz
• Bifidobacterium bifidum
• Streptococcus thermophilus

SYPKÁ SMĚS PRO PŘÍPRAVU TĚSTOVIN, VAŘENÝCH A SMAŽENÝCH POKRMŮ, ODPALOVANÉHO TĚSTA A NA ZAHUŠTĚNÍ POLÉVEK A OMÁČEK – BEZ LEPKU

„ČERVENÁ“ bezlepková směs PASTA & GNOCCHI je ideální pro přípravu těstovin, vařených a smažených pokrmů, odpalovaného těsta a na zahuštění polévek a omáček.

Připravíte z ní

• pokrmy z bramborového těsta: noky, bramborové knedlíky přílohové i plněné, halušky, lokše, krokety, chlupaté knedlíky
• pokrmy z tvarohového těsta: tvarohové knedlíky, tvarohové nočky, tvarohové taštičky
• odpalované moučníky: profiterolky, žloutkové věnečky, karamelové větrníky, maxi větrník dort, vanilkové romantické labutě, odpalované banánky (éclairs), odpalované sýrové bochánky (gougéres), odpalované nočky do polévky, odpalované ovocné knedlíky, odpalované smažené spirálky (churros)
• placky: bramboráky, zelňáky, cukeťáky, květákové placičky
• také: vafle, palačinky
• těstoviny: polévkové nudle, přílohové špagety a fettuccine, plněné ravioly
• těstíčka na obalování
• zahuštění polévek a omáček

Zákaz prodeje alkoholických nápojů a tabákových výrobků osobám mladším 18 let.

Koupí produktu potvrzujete, že je Vám 18 let a více.

******REKLAMNÍ, SBĚRATELSKÝ PŘEDMĚT******

>>>>POZOR! Jedná se o sběratelský předmět, kdy je možné, že datum expirace bude v minulosti,jelikož se nejedná o běžně v obchodech prodávaný produkt a je vyráběn hlavně pro sběratele....případně se na expiraci dotažte před objednávkou<<<<

Obsah: Pivo 10° slovenské, výčepní světlé, pasterizované, 500 ml., obsah alkoholu 4,1% obj.

Zasíláme v baleních:

1-7ks, 8ks-12ks, 24ks, 48ks, 72ks, 96ks

Jiná balení možná pouze po předchozí dohodě

POZOR: 

po počátečních problémech s výrobou a systémem již vše zažehnáno (děkuji všem za trpělivost!). Vyrobeno máme a tak osobní vyzvednutí v Praze po dohodě je možné okamžitě, zásilky jsme schopni odeslat do 3 dnů!

Upozornění k převozu a nakládání s plechovkami:

vzhledem ke speciálnímu typu nástřiku (NEJEDNÁ SE O POTISK!) je nutné plechovku přenášet / převážet ZABALENOU, aby se nástřik neodřel. Můžete na toto použít bublinkovou folii, nebo zabalit do silnější látky, apod. 

Za poškození při přenosu / převozu neručíme - plech není odolný vůči promáčklinám. Je to pivo, ne obrněné auto... 

Složení: pitná voda, ječný slad, chmel a chmelové extrakty.

Nutriční hodnota na 100 ml nápoje
Energie 73kJ/17,4Kcal
Tuky 0 g
z toho nasycené tuky 0 g
Sacharidy 4,5 g
z toho cukry 1,9 g
Bílkoviny 0,2 mg
Sůl 0,01 mg

Z důvodů ataků, hejtů, spamů a vracejících se nevyzvednutých zásilek PROSÍME o PLATBU PŘEDEM. Jedině tak víme, že jde o reálný zájem....

 Systém vám pošle informaci až bude objednávka na cestě nebo v pickup pointu (Proforma faktura, či doklad NENÍ potvrzením připravenosti zboží, pouze akceptace objednávky)

POZOR! Výběr Zásilkovny je až NA KONCI po objednání!!

V případě reklamace poškození během přepravy je nutné nám zaslat následující:

fotodokumentace, na níž bychom viděli:

• celý balík + obal,
• přepravní štítek + nálepku KŘEHKÉ umístěné na balíku,
• výplňový materiál,
• umístění zboží v přepravním kartonu,
• celé zboží.

Všechny tři knihy Najím se a zhubnu v jednom balíčku se slevou 25%.

Knihy Najím se a zhubnu jsou pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout.

V první knize Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu neleznou čtenáři vtipnou a čtivou formou psané praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámí se i s příběhem autorky a jejím bojem s nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Druhá kniha Recepty na celý rok obsahuje šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla – rozdělených podle ročních období. Jarní detoxikační jídla, letní lehké pokrmy, podzimní sytou a hřejivou kuchyni a nakonec zdravá vánoční jídla. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.

Poslední kuchařka z edice Najím se a zhubnu je plná sladkých receptů bez cukru a lepku.

V první knize Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu naleznou čtenáři vtipnou a čtivou formou psané praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámí se i s příběhem autorky a jejím bojem s nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Vazba: Vázaný
210 x 250 mm
Počet stran: 183

Všechny čtyři knihy Najím se a zhubnu v jednom balíčku se slevou 29%.

Knihy Najím se a zhubnu jsou pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout.

V první knize Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu neleznou čtenáři vtipnou a čtivou formou psané praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámí se i s příběhem autorky a jejím bojem s nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Druhá kniha Recepty na celý rok obsahuje šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla – rozdělených podle ročních období. Jarní detoxikační jídla, letní lehké pokrmy, podzimní sytou a hřejivou kuchyni a nakonec zdravá vánoční jídla. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.

Třetí menší kuchařka z edice Najím se a zhubnu je plná sladkých receptů bez cukru a lepku.

Poslední čtvrtá knika Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu obsahuje celkem šedesát receptů rozdělených do čtyř skupin podle typu strávníků - pro ženy, muže, děti a prarodiče.

„Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

Dvě knihy Najím se a zhubnu v jednom balíčku se slevou 13%.

Knihy Najím se a zhubnu jsou pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout.

V první knize Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu neleznou čtenáři vtipnou a čtivou formou psané praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámí se i s příběhem autorky a jejím bojem s nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Poslední čtvrtá knika Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu obsahuje celkem šedesát receptů rozdělených do čtyř skupin podle typu strávníků - pro ženy, muže, děti a prarodiče.

„Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

Čtvrtá kniha Recepty pro celou rodinu z edice Najím se a zhubnu nabízí recepty pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče.

„Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

Kniha obsahuje celkem šedesát receptů pro čtyři druhy strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

Vazba: Vázaný
210 x 250 mm
Počet stran: 152

Další kuchařka z edice Najím se azhubnu od Cecílie Jílkové, která část svého života trpěla nadváhou, ale nakonec se jí podařilo svůj boj vyhrát. Nyní radí ostatním, jak se dobře najíst a přitom zhubnout.

"V této knize naleznete dvacet tři mých nejoblíbenějších sladkých receptů bez cukru, lepku a soli, které vás přesvědčí, že zdravé mlsání je možné, a dokonce snadné! Některá jídla podle těchto receptů zbožňuji pro jejich vynikající chuť, jiná mám v oblibě pro jejich rychlou a jednoduchou přípravu. Vyzkoušejte si domácí přípravu dobrot, na kterých si můžete nejen vy, ale i vaši blízcí pochutnat zcela bez výčitek. Přeji vám příjemné chvíle strávené v kuchyni a dobrou chuť!"

Vazba: brožovaná s přebalem matná
160 x 190 mm
Počet stran: 64
Ukázka z knihy Moje mlsání bez cukru ke stažení (PDF)

Druhá kniha Recepty na celý rok z edice Najím se a zhubnu obsahuje šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla – rozdělených podle ročních období. Jarní detoxikační jídla, letní lehké pokrmy, podzimní sytou a hřejivou kuchyni a nakonec zdravá vánoční jídla. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.

Vazba: Vázaný
210 x 250 mm
Počet stran: 152